Untuk penelitian ini, peneliti dari Pusat Kanker Massey Virgina Commonwealth University meneliti siklus tidur dan bangun dari 120 orang anak-anak antara usia 6 hingga 19 tahun.
Penelitian terhadap siklus tidur bangun para peserta dilakukan selama 5 hari.
(BACA JUGA: Gebetan Yang Susah Ditakhlukkan Sesuai Zodiak, Scorpio Paling Susah!)
Hasil yang didapat adalah bagi anak-anak yang memiliki pola tidur yang buruk akan meningkatkan risiko obesitas dan kanker ketika mereka dewasa nanti.
Jadi mulailah untuk menjaga kualitas waktu tidurmu dan anak-anakmu jika kamu sudah memiliki anak.
(BACA JUGA: Prilly Latuconsina Tampil Catchy dengan Outfit Nuansa Merah dan Hitam, Kece Banget!)
Sebagai orangtua, kamu tentunya selalu mengharapkan mereka selalu sehat baik saat mereka masih kecil atau hendak beranjak dewasa. (*)