Hal inilah yang kemudian diyakini oleh masyarakat Tiongkok kuno bahwa minum air dingin bisa menyebabkan penurunan suhu di dalam organ tubuh termasuk rahim.
Masyarakat Tiongkok kuno juga percaya bahwa mengonsumsi air dingin pada masa menstruasi bisa menyebabkan usus kesulitan menyerap nutrisi penting, sehingga berujung pada jerawat.
Sekarang kita masuk ke pembuktian ilmiahnya.
Baca : Mulai dari Lupus, Berikut Deretan Penyakit Autoimun yang Kerap Menyerang Kaum Wanita!
Praktisi kesehatan Shilpa Arora mengungkapkan kepada NDTV Food bahwa makanan dan minuman dingin bisa membuat area di sekitar rahim menjadi tegang.
Saat menstruasi, aliran darah harus lancar agar dinding rahim dan organ di sekitarnya menjadi rileks.
Saat otot tegang dan sulit meregang, akan menyebabkan kram pada masa menstruasi yang menyebabkan tubuh menjadi tidak nyaman.
Arora menyarankan agar wanita lebih banyak mengonsumsi makanan dan minuman hangat pada saat menstruasi.
Baca : Awas! Ini Beberapa Alasan Kesehatan yang Sebabkan Jari-jarimu Bisa Membengkak
Tujuannya untuk memperlancar aliran darah, sehingga dinding rahim menjadi lebih rileks.
Arora juga menambahkan, makanan yang terlalu manis juga bisa membuat kram menstruasi menjadi semakin parah.
Jadi kesimpulannya, minum air es atau makanan dingin seperti es krim tidak akan menyebabkan kista pada rahim.