Masalah kuku yang mudah rapuh disebut dengan koilonychia.
Kekurangan zat besi bisa menjadi penyebabnya ketika kamu melihat kondisi kukumu tidak kuat.
Para ahli kesehatan merekomendasikan kamu untuk melakukan tes darah ketika kamu mengalami keadaan ini dalam waktu yang cukup lama.
( BACA JUGA :Ajukan Pembelaan, Jennifer Dunn Minta Dibebaskan dari Penjara)
2.Bibir kering dan pecah-pecah atau cheilitis
Kekurangan zat besi juga bisa menjadi penyebab dari bibir yang pecah-pecah.
Dalam sebuah penelitian terhadap 82 orang pasien cheilitis, para peneliti menemukan 35 persen pasien tersebut kekurangan zat besi atau anemia.
Untuk mengobati cheilitis atau bibir pecah-pecah, tidak hanya cukup menggunakan krim.
Kamu juga harus memperbaiki kekurangan zat besi dengan asupan yang sehat untuk mencegah bibir pecah-pecah tidak lagi kembali.
( BACA JUGA :Isu Raffi Ahmad Dipecat dari Pesbuker, Ruben Onsu Ungkap Fakta Ini!)
3.Mengidam sesuatu yang aneh
Dalam ilmu kesehatan, kondisi seperti ini disebut dengan pica.