Jika kamu mengira bibir kering dan pecah-pecah adalah karena kurang vitamin C atau panas dalam.
Maka perlu ada hal lain yang diwaspadai yaitu kekurangan zat besi.
4. Kaki tidak bisa tenang
Jika kakimu bergerak terus menerus, seperti bergetar atau tremor, bisa jadi tubuh kekurangan iron atau zat besi.
(BACA JUGA: Apa Alasan Kita Kentut? Cari Tahu yuk, Ternyata Begini loh Penjelasannya)
5. Selalu ingin minum es
Es atau minuman dingin memang nikmat disantap dan selalu menggiurkan.
Namun jika kamu selalu menginginkannya setiap waktu perlu diwasapdai kandungan zat besi dalam tubuh yang kurang. (*)