Laporan Wartawan Grid.ID, Dwi Ayu Lestari
Grid.ID - Beberapa wanita modern memilih untuk tidak menyusui anaknya dengan berbagai macam alasan.
Mulai dari waktu yang terbatas atau takut payudara menjadi kendur.
Padahal menyusui anak banyak manfaatnya loh.
(BACA JUGA: 3 OOTD Fashion Hijab ala Revalina S. Temat, Inspirasi Buat Outfit Hari Raya!)
Selain kebutuhan nutrisi anak terpenuhi, menyusui juga menghadirkan berbagai macam manfaat untuk sang ibu.
Nggak percaya?
Dilansir dari Health Foundations, Grid.ID akan merangkum fakta keren tentang ibu menyusui.
Simak baik-baik ya.
(BACA JUGA: Pamer Kehamilan Pertama, Intip Deretan Gaya Rachel Goddard yang Cantik dan Anggun Bersama Perut Buncitnya)
1. Ibu menyusui dapat terhindar dari resiko kanker ovarium, kanker payudara, penyakit jantung dan osteoporosis.
Lebih lama menyusui, ibu akan semakin terhindar dari resiko kanker.
Faktanya, menyusui selama 8 tahun dapat menurunkan resiko kanker payudara hingga 0%.
(BACA JUGA: Beginilah Penampilan Via Vallen Saat Berpose Bersama dengan Pesepak Bola MS, Seperti Apa ya?)
2. Membantu si ibu pemulihan dari postpartum, yaitu membantu perbaikan organ-organ pada keadaan semula setelah mengandung selama 9 bulan.
3. Payudara kanan ibu menyusui lebih banyak menghasilkan asi.
4. Menyusui dapat membuat ibu tenang dan membentuk ikatan batin dengan anak.
(BACA JUGA: Perhatikan 6 Hal Ini, Saat Mudik Pakai Mobil Bawa Bayi Umur 1 Tahun)
5. Ibu menyusui dapat tidur 45 menit lebih lama dalam semalam.
6. Menyusui dapat membantu ibu menurunkan berat badan.
Untuk memroduksi ASI, ibu rata-rata membutuhkan 1000 kalori setiap harinya.
Maka dari itu, ibu menyusui dianjurkan mengonsumsi ekstra kalori sebanyak 500.
(BACA JUGA: Mengharukan, Desainer Kate Spade Sempat Menulis Pesan untuk Sang Buah Hati Sebelum Memutuskan Bunuh Diri)
7. Payudara ibu dapat mendeteksi naik turunnya suhu badan anak.
Itulah fakta tentang ibu menyusui yang harus kamu tahu. (*)