Dengan berjalan kaki secara teratur, bisa memperbarui sel-sel yang ada dalam otak.
Dengan begitu, kamu akan terhindar dari risiko penyakit neurologis seperti demensia dan Alzheimer.
Jadi, gimana udah tahu kan manfaat dari jalan kaki.
( BACA JUGA :Ganti Warna Rambut, Gisella Anastasha Masih Belum Percaya Diri)
Masih mau mager lagi buat jalan?
Jangan yah, luangkan waktu kamu beberapa menit dari kesibukkan untuk berjalan kaki.
Nggak akan rugi kok, malah kamu bisa dapat manfaat yang banyak buat kesehatanmu. (*)