Buah
Nggak ada yang bisa ngalahin vitamin yang dikandung sama buah segar.
Apalagi seratnya juga membantu kita supaya bisa mencerna makanan dengan lambat, sehingga kita bisa merasa kenyang lebih lama.
Peanut Butter Sandwich
Kalau nggak doyan kacang-kacangan, kita bisa mencoba alternatif lain yaitu peanut butter sandwich.
Selain itu, kita juga bisa membuatnya sendiri loh! Gampang banget lagi.
Kita tinggal memanggang roti, terus oles, deh, sama selai kacang!
(BACA JUGA: Tak Banyak Diketahui, Yuanita Christiani Bongkar Sosok Sandra Dewi yang Sebenarnya!)
Yoghurt & Granola
Kombinasi yoghurt dan granola mengandung karbohidrat, protein, lemak, dan juga serat.
Mau sehat nggak perlu ribet kan?
Popcorn