(BACA JUGA: 4 Alasan Sarapan dengan Oat Membuat Tubuh Lebih Sehat, Mau Tahu Seperti Apa?)
Di mana beberapa bagaian tubuh akan nampak lebih besar karena otot yang membesar juga.
Jadi, jangan takut tidak tumbuh tinggi karena olahraga angkat beban ya. (*)