Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Bulan Ramadan selalu disambut dengan sukacita.
Seluruh masyarakat yang menjalankannya akan mempersiapkan diri untuk menyambut bulan yang suci ini.
Puasa diawali dengan makan pada dini hari atau yang biasa disebut dengan sahur.
(BACA JUGA: Setahun Kepergian Julia Perez, Gaston Castano Ungkapkan Kerinduannya)
Makan sahur sebaiknya dengan menu yang sehat dan juga seimbang supaya puasa bisa kuat seharian.
Di antara banyaknya makanan dan minuman sehat, ada salah satu bahan yang sebaiknya tidak kamu konsumsi saat sahur.
Apakah itu?
Bahan itu adalah teh.
Meskipun minuman satu ini sangat sehat dan kaya akan antioksidan, mengonsumsinya saat sahur bisa menjadi sebuah kesalahan.
(BACA JUGA: Elegannya Penampilan Nia Ramadhani dalam Balutan Oversized Coat, Cetar dan Berkelas!)
Kamu akan merasa mudah haus pada jam-jam awal puasa.
Karena teh bersifat mengikat air, sehingga kamu lebih mudah dehidrasi.
(BACA JUGA: Bertahun-tahun Vakum, Wah Cathrine Wilson bakal balik main film lagi!)
Bikin gampang lemas dong? (*)