3. Lemon
Lemon segar dan jus lemon bisa meredamkan mual muntahmu saat bepergian karena mengandung nutrisi yang bisa menenangkan perut sakit.
Iris tipis lemon dan simpanlah di dalam plastik.
Letakkan satu irisan di lidahmu saat kamu merasa mual.
Kamu bisa memakan irisannya atau hanya menyedot jus untuk sedikit bantuan.
(BACA JUGA: Kembung Saat Buka Puasa? Coba Tips Ini, Cocok Buat Penderita Asam Lambung nih, Mau Tahu?)
4. Zaitun
Bawalah beberapa buah zaitun untuk menemani mudik bahagiamu tanpa merasakan mual.
Zaitun membantu mencegah mual karena mengurangi air liur di mulutmu.
Makan beberapa buah zaitun sebelum berangkat dan saat mulai merasa mual.
Makan satu setiap beberapa menit sampai gejala hilang.
Untuk yang tidak puasa, kamu bisa melakukan pencegahan mual seperti di atas.
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 4 Makanan Enak Untuk Mencegah Mabuk di Perjalanan Selama Mudik Lebaran, Crackers hingga Lemon