Khawatir Kekurangan Nutrisi Karena Alergi Telur? Gantikan Saja dengan Konsumsi Makanan Ini

Jika kamu tidak bisa mengonsumsi telur, bahkan dalam campuran seperti kue, kamu bisa menggantinya dengan pisang tumbuk.

2. Tahu sutra

Untuk mengganti satu butir telur, kamu bisa menggunakan seperempat atau sekitar 60 gram tahu sutra.

(BACA JUGA: Kecil-kecil, Arsy Sudah Ngerti Minta Cuci Rambut di Salon Loh!)

3. Selai kacang

Selai kacang dapat digunakan sebagai pengganti telur dalam berbagai resep.

Kamu bisa mengganti satu butir telur dengan 3 sendok selai kacang. (*)