1. Mencuci hidung
Mencuci hidung bisa membantu untuk menenangkan sistem pernapasan yang terganggu.
Cara ini juga bisa menghancurkan partikel debu yang menempel di hidung.
Caranya, campur satu sendok teh garam dan baking soda dalam segelas air.
Masukkan cairan ke hidung untuk membersihkan area hidung.
2. Teh peppermint / teh mint
(BACA JUGA : Jangan Mudah Percaya Info Hoaks, Inilah 4 Fakta Tentang Tanjakan Kenteng Plus Tips Aman Saat Melintasinya)
Konsumsi teh mint juga bisa membantu mengatasi alergi debu.
Teh mint memiliki sifat antibakteri yang bisa mengendalikan reaksi alergi.
Rebus daun mint dalam air panas dan konsumsi saat alergi datang.
3. Cuka apel
Cuka apel bisa menjaga metabolisme tubuh dengan baik.