Sesuaikan Menu Makanan yang Cocok dengan Golongan Darahmu, Bisa Jadi Pilihan Diet Sehat nih, Kepoin yuk

Sebaliknya, golongan darah ini harus menghindari gandum dan juga produk susu, yang bisa memicu masalah pencernaan dan juga beberapa peradangan dan autoimun.

(BACA JUGA: 5 Potret Erika Carlina, Model Cantik yang Diduga Kekasih Baru Ryuji Utomo)

2. Golongan darah A

Golongan darah ini dapat mencerna karbohidrat dengan baik.

Mereka memiliki kadar asam hidroklorik yang lebih rendah dalam perut.

Namun sebaliknya, mereka kurang baik dalam mencerna protein hewani dan lemak.

Golongan darah ini juga cenderung memiliki tingkat stres tinggi.

Sehingga lebih baik menerapkan diet vegetarian.

(BACA JUGA: Gagal Perankan Dilan dan Film Bumi Manusia, Apakah Jefri Nichol Keluar dari Manajemen Artis Karena Iri Pada Iqbaal Ramadhan?)

3. Golongan darah B

Golongan darah ini bisa disebut sebagai omnivora.

Di mana mereka bisa mencerna dengan baik berbagai makanan yang berasal dari hewan maupun tumbuhan.