(Baca juga: Gendong Anak Kecil, Dul Jaelani Ngaku Sudah Cocok Jadi Bapak Muda!)
- Gorengan
Menjadi menu favorit banyak orang di Indonesia, makanan lezat ini justru mempercepat kulit terlihat menua!
Gorengan mengandung gizi yang rendah, selain itu minyak yang dipakai untuk menggoreng mengandung lemak trans yang bisa menyebabkan peningkatan berat badan.
(Baca juga: Menelan Biji Apel Bisa Bikin Keracunan, Masa sih? Simak yuk Penjelasannya)
- Minuman tinggi gula
Selain minuman bersoda, minuman yang mengandung tinggi gula juga tak baik untuk tubuh kita.
Minuman bersoda mengandung asam fosfat yang akan mempercepat erosi pada lapisan gigi, juga membuat kulit wajah terlihat lebih tua.
(Baca juga: Di Hari Lebaran, Athalla Naufal Ingin Kebersamaanya Tak Pernah Pudar)
- Lemak jenuh
Menu lezat seperti daging merah, susu dan keju dapat membuat kita terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.
Makanan ini mengandung lemak jenuh yang mempercepat penuaan, apalagi jika dikombinasikan dengan makanan yang tinggi gula.