Tidak hanya itu, suami Nagita Slavina ini juga menuturkan jika dirinya harus rajin berolah raga.
"Sudah ada kolestrol jadi makannya harus dijaga, olahraga, gitu," tandasnya.
Dikutip dari National Geographic Indonesia, tubuh sebenarnya memerlukan Kolesterol untuk berfungsi optimal.
Kolesterol merupakan komponen lemak yang dibuat oleh liver dan ditemukan pada beberapa jenis makanan, seperti susu berlemak, telur, dan juga daging.
BACA: Terlalu Sibuk, Raffi Ahmad-Nagita Slavina Nyaris Tak Beli Baju Lebaran Namun, jika kadar Kolesterol jahat (LDL) terlalu tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan Kolesterol jahat meningkat, ada yang bisa kita kendalikan, ada juga yang yang tidak.
Faktor yang bisa dikendalikan yakni pola makan, berat badan tak seimbang, kurang olahraga dan rokok.
Nah, jika memnag sudah memiliki kadar kolesterol tinggi, maka sebaiknya mengatur faktor penyebab Kolesterol yang bisa deikendalikan dengan cermat.
Tapi bagaimana jika kadar kolesterol jahat telah terlanjur naik seperti yang dialami Raffi Ahmad?.
Tenang! Kamu bisa mentralisir kolesterol dengan sejumlah minuman yang sering dijumpai di rumah.
BACA: Penjaga Makam Sebut Raffi Ahmad dan Ayu Tingting Tak Pernah Kunjungi Makam Jupe
Dikutip dari Nakita, berikut ini 5 minuman penetralisir Kolesterol.