Perempuan dengan fibroid uterus harus minum teh hijau setiap hari selama sekitar 8 minggu untuk mengurangi jumlah fibroid.
2. Makanan Berserat
Mengkonsumsi makanan kaya serat bisa membantu menghilangkan racun dari tubuh Moms.
Diet serat tinggi dapat membantu menghilangkan estrogen berlebihan yang mungkin tersimpan dalam tubuh dan mencegah pembentukan fibroid uterus.
Sertakan kacang, kacang polong, sayuran, buah-buahan dan biji-bijian dalam makanan Moms.
3. Sayuran
Sayuran adalah sumber kalsium, potasium, magnesium dan vitamin yang hebat.
Mereka dapat memperlambat perkembangan tumor fibroid selama Moms mengonsumsi sayuran seperti kacang polong, kol dan brokoli.
Sayuran ini bahkan bisa mencegah pertumbuhan tumor di rahim.
4. Buah
Buah yang kaya akan vitamin C dan bioflavonoid dapat membantu menghambat pertumbuhan fibroid di rahim.
Buah juga bisa menormalkan kadar estrogen Moms dan juga bisa mencegah kanker ovarium. Ini membantu menjaga sistem reproduksi tetap sehat.