3. Mandi air panas juga berfungsi sebagai dekongestan alami untuk meredakan gejala pilek.
Hal ini karena kondisi uap panas bisa melembapkan saluran hidung.
(BACA JUGA: Tike Priatnakusumah Rayakan Lebaran dengan Suasana Duka)
Yang kedua: Mandi menggunakan air dingin
1. Mandi menggunakan air dingin sangat bagus untuk tubuh yang lelah.
Selain itu perubahan suhu yang dingin juga bisa membantu meningkatkan kewaspadaan mental kamu.
2. Para peneliti juga merekemondasikan mandi air dingin sebagai salah satu metode pengobatan depresi.
3. Mandi air dingin bisa melembapkan dan membantu menjaga kesehatan rambut sehingga rambut tidak mudah kering dan bercabang.
(BACA JUGA: Ternyata Inilah Alasan Kate Middleton Tak Hadir Dalam Royal Ascot dan Akan Jarang Terlihat Beberapa Bulan ke Depan)
Jadi mandi air dingin atau air panas sama-sama punya manfaat yang baik. (*)