Laporan wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID - Sebagai wanita kamu pasti mengerti tentang perubahan apa yang terjadi sebelum datang bulan.
Semua perubahan yang terjadi pada tubuhmu saat menstruasi disebabkan oleh satu hal utama yaitu perubahan hormon.
Mulai dari kram, nyeri pinggang dan juga nyeri payudara disebabkan oleh perubahan hormon.
Semua hal itu terjadi karena fluktuasi hormon dalam siklus bulanan kamu.
(BACA JUGA: Meski Terkenal, Deretan Selebriti Dunia Ini Punya Masalah Kesehatan Kulit Wajah Layaknya Wanita Biasa)
Hormon estrogen mengalami peningkatan sekitar pertengahan siklus menstruasi kamu dan progesteron mencapai puncaknya pada minggu berikutnya.
Kenapa area payudaramu bisa sangat terasa sakit sebelum menstruasi selain di pinggang.
Hal ini disebabkan karena payudara memiliki resptor estrogen dan progesteron.
Ketidakseimbangan kedua hormon ini bisa membuat payudaramu membengkak, terasa lebih lembut dan bahkan menyebabkan lumpiness.
(BACA JUGA: Mengintip Rahasia Sehat di Balik Body Goals Kekasih Baim Wong, Paula Verhoeven)
Hal ini mungkin membuatmu merasa tidak nyaman tapi ada alasan biologis yang mendasarinya.