Lakukan terus hingga jumlah ASI yang diperlukan bayi terpenuhi.
Persediaan susu paling tinggi ada di saat pagi hari, sehingga itulah waktu terbaik untuk melakukan pemompaan.
Namun, jika tidak memiliki waktu satu jam penuh untuk melakukannya, Segrave-Daly menyarankan agar membagi waktu pemompaan payudara menjadi sesi 30 menit tapi dilakukan dua kali sehari sebagai gantinya.
(BACA JUGA: Jangan Salah Beli yang Kecut, Ini 4 Tips untuk Memilih Jeruk Manis dan Kaya Sari Buah)
Pola yang dilakukan sama seperti pola pemompaan dalam waktu satu jam, yaitu, pompa, istirahat, pompa, istirahat, tiap 10 menit.
Pola pemompaan ini dapat dilakukan hingga tujuh hari, apabila produktifitas ASI sudah lancar. (*)