Berlututlah dengan punggung tegak dan lurus sambil bertumpu dengan tumitmu.
Kemudian, letakkan tangan di atas paha, sambil menghadapkan telapak tangan ke bawah.
Rileks dan ambil napas dalam-dalam selama 1 menit, lalu regangkan kakimu ke depan.
Gerakan Vajrasana ini dapat membantu untuk membuat tubuh menjadi lebih rileks dan memperbaiki pencernaan yang merupakan penyebab lain dari kerontokan rambut.
(BACA JUGA: Inilah Daftar Film yang Direkomendasikan Buat Kamu yang Berusia 20-an)
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, kamu juga harus mengimbanginya dengan pola makan yang sehat ya Stylovers! (*)