Kondisi ini disebabkan ketika kamu mengalami kesulitan yang tiba-tiba terjadi seperti perpisahan atau kehilangan pekerjaan.
Para psikolog menyebut kondisi ini sindrom respon stres dan mereka bisa membantumu melewati fase ini dengan konseling dan terapi.
2.Gangguan depresi utama
Ini adalah bentuk depresi yang paling umum.
Depresi ini memiliki gejala seperti susah tidur, mudah marah, gelisah, hilang nafsu makan dan pada hal-hal yang disukai.
( BACA JUGA :Gaya Pacaran Bio One dan Anya Geraldine Kena Nyinyir Netizen)
Tingkat keparahan dari gejala ini akan bervariasi pada setiap orang.
Dalam kasus yang parah depresi ini bisa membuat hidupmu menjadi "lumpuh".
Jenis depresi ini dapat diobati dengan kombinasi psikoterapi atau obat-obatan antidepresan.
3.Sakit atau cedera
Orang yang menderita penyakit kronis, akan sering mengalami depresi atau kecemasan karena tekanan adanya tekanan secara emosional dan fisik dari penyakit yang dideritanya.
( BACA JUGA :Bukan Penyanyi, Marion Jola Bercita-cita Miliki Profesi yang Mulia)