( BACA JUGA :Rilis Lagu Baru, Tiffany Young Dapat Dukungan dari Sooyoung SNSD)
2.Mengatur kadar gula dalam darah
Lonjakan gula yang ekstrem dalam darah bisa dihambat oleh stroberi karena buah ini mengandung asam ellagic di dalamnya.
3.Melawan kanker
Senyawa asam ellagic yang ada dalam stroberi juga bisa mencegah kanker payudara, kandung kemih dan kanker kulit.
Ketika bertindak sebagai antioksidan, asam ellagic dapat memperlambat produksi sel kanker.
( BACA JUGA :So Sweet! Jessica Iskandar Sebut Richard Kyle Pria Penyayang)
4.Meningkatkan kekebalan
Kandungan vitamin C cukup tinggi dalam buah berwarna merah ini dan bisa meningkatkan sistem imun tubuhmu.
Stroberi juga secara efektif bisa melawan alergi dan asma.
5.Meningkatkan kesehatan otak
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam stroberi bisa melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat serangan radikal bebas.
( BACA JUGA :Bukan Penyanyi, Marion Jola Bercita-cita Miliki Profesi yang Mulia)
6.Mengatur tekanan darah
Anthocyanin dalam stroberi bisa meregangkan atau mengendurkan lapisan pembuluh darah.
Kendurnya lapisan pembuluh darah ini menjadi penyebab tekanan darah menurun. (*)