Namun sebetulnya kondisi tubuh setiap orang berbeda, sehingga reaksi terhadap suatu bahan juga berbeda.
Jika kamu mengalami hal tersebut, cobalah untuk mengganti kopi harian dengan teh hijau atau matcha, yaitu teh hijau dlaam bentuk bubuk.
Dari sumber tersebut disebutkan bahwa, subjek mengganti kopi hariannya dengan mengonsumsi teh hijau setiap hari.
(BACA JUGA: Pandai Menjaga Tubuh, Inilah Deretan Olahraga Favorit Kate Middleton, Ada yang Samaan Nggak?)
Hasil yang ia rasakan sangat terasa.
Selain lepas dari ketergantungan kafein, ia juga merasakan kulitnya yang semakin segar dan berkilau.
Tak heran, karena teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi.
Jadi, berminat menggangi kopi dengan teh hijau? (*)