1. Stres dan Kecemasan
Sedang mengalami kesulitan bisa menyebabkan seseorang mengalami stres dan kecemasan dalam kehidupannya sehari-hari.
Masalah dengan teman, keluarga, sekolah atau pekerjaan bisa menjadi pemicu terjadinya mimpi yang intens.
Stres yang disebabkan oleh suatu kejadian yang membuat trauma seperti meninggalnya orang yang kita cintai, pelecehan seksual atau kecelakaan mobil juga dapat menyebabkan vivid dream.
Secara spesifik, kecemasan dapat membuat kita terganggu dan mendapatkan mimpi buruk secara terus menerus.
( BACA JUGA :Lee Dong Wook dan Suzy Putus, Netizen Sebut Keduanya Memang Tak Cocok)
2. Gangguan Tidur
Gangguan yang dialami pada saat tidur dan menyebabkan kurangnya waktu untuk tidur seperti insomnia dan narclepsy dapat meningkatkan kemungkinan seseorang untuk mengalami vivid dream.
Perubahan jadwal tidur seperti pergi ke luar negeri yang memiliki zona waktu yang berbeda jauh juga menyebabkan seseorang mengalami vivid dream.
3. Obat
Ada laporan yang menyatakan bahwa beberapa obat dapat menyebabkan seseorang mengalami vivid dream.
Obat-obatan tersebut seperti antidepresan, obat pengontrol tekanan darah, obat untuk gejala Parkinson dan obat untuk berhenti merokok.