Bukan cuma itu, mengenakan sepatu yang kekecilan pun juga bisa memberikan dampak yang sama.
Menurut Katie Owen, besar kemungkinan seseorang untuk tergelincir ketika mengenakan sepatu dengan ukuran yang lebih besar dari semestinya.
Jari-jari kaki harus bekerja ekstra keras untuk bisa mencapai sisi-sisi ujung sepatu, sehingga posisinya pas dalam menopang tubuh.
Baca : Sering Mengoceh Sendiri Itu Sehat Loh, Begini Penjelasan Para Ahli
Jika terus dibiarkan, kondisi ini akan berujung pada deformitas kaki.
Deformitas adalah perubahan bentuk kaki menjadi tidak normal.
Yang paling sering ditemui adalah bentuk hammer toe, atau bentuk jari kaki yang menekuk akibat selalu dalam posisi menahan.
Hal senada juga diamini oleh ahli bedah, dr. Ramona Brooks, dari American Podiatric Medical Association.
Baca : Awas! 3 Kebiasaan Ini Bisa Memperpendek Usia Manusia loh, Sudah Tahu?
Dr. Ramona Brooks mengatakan bahwa saat terdapat terlalu banyak ruang sela antara sepatu dengan kaki seseorang, maka kemungkinan terjadi gesekan yang tak diinginkan akan semakin tinggi.
Gesekan ini nantinya bisa berujung pada kaki lecet, bahkan kapalan.