Find Us On Social Media :

Dari Gigi Karies Sampai Obesitas, Ini Sederet Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Ini Untuk Balita!

By Esti Ayu Hutami, Rabu, 4 Juli 2018 | 21:41 WIB

Susu kental manis

Rita juga mejelaskan seharusnya susu yang sesungguhnya memiliki kandungan nutrisi yang pas bagi tubuh.

"Harusnya susu itu bisa memberi protein lebih kurang 8 gram, kalsium sekitar 250 gram. Dan gula yang boleh untuk anak menurut piramida gizi seimbang sekitar satu sampai 2 sendok makan atau setara dengan 26 gram," kata Rita.

"Jika kemudian seorang anak minum susu dari susu kental manis sebanyak dua gelas per hari, seperti anjuran gizi seimbang, maka asupan gulanya sangat melebihi dari pembagian makan sehari yang seimbang untuk anak, ini saya sayangkan sekali," kata Rita. (*)