Laporan wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Minum sambil berdiri dan melakukan aktivitas sering sekali disepelekan oleh banyak orang.
Melakukan aktivitas di tempat kerja dan juga di beberapa momen kesempatan seperti di pesta, tempat hiburan, di mall sering sekali dilakukan minum sambil berdiri.
Selain terlihat tidak sopan, aktivitas minum sambil berdiri ternyata memiliki dampat buruk yang akan terjadi pada kesehatan.
(BACA JUGA: 3 Jenis Sakit Kepala yang Paling Sering Dialami Manusia, Sudah Tahu?)
Seperti yang dilansir dari laman timesofindia.com, melakukan aktivitas minum sambil berdiri akan menekan dinding perut.
Karena proses air mengalir turun langsung dari kerongkongan ke lambung dan menyebabkan kerusakan pada organ tubuh.
Hal ini berarti bahwa melakukan aktivitas sambil berdiri secara otomatis akan menolak nutrisi yang akan diserap oleh tubuh.
(BACA JUGA: Sehat Nggak sih Sarapan Susu dan Telur Bersamaan?)
Minum sambil berdiri akan mempengaruhi tubuh, air yang mengalir dengan tekanan tinggi akan mengalah ke akumulasi kotoran di area kandung kemih dan ini pun dapat menyebabkan ginjal.
Tak hanya itu saja loh, minum sambil berdiri juga dapat berdampak pada masalah paru-paru dan sendi-sendi tubuh.
Minum sambil berdiri dapat menekan suplai oksigen di saluran makanan dan tenggorokan yang dapat memengaruhi kinerja paru-paru dan jantung.
(BACA JUGA: Sehat Nggak sih Sarapan Susu dan Telur Bersamaan?)
Mulai sekarang biasakan diri kamu minum sambil duduk dengan rileks yah.
Cara ini air dapat mengalir ke tubuh dengan rileks dan tidak akan terjadi ketegangan saraf pada tubuh.(*)