(BACA JUGA: Ini loh Alasan Kesehatan Kenapa Tidak Boleh Minum Sambil Berdiri)
Para peneliti mengungkapkan, bahwa buah-buahan lebih ramah terhadap pola makan daripada sayuran.
Kandungan antioksidan dan kalori yang sehat bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsi buah-buahan.(*)