Usahakanlah tidur ketika bayi tidur.
Ini adl cara paling ampuh utk mendapatkan waktu tidur yg lebih banyak.
Saat bayi tidur di siang hari, tinggalkan semua pekerjaan dan Bunda juga tidur siang. Semua bisa menunggu, kecuali si bayi.
(BACA JUGA : 3 Kebiasaan Makan Ini Bisa Perburuk Diabetes, Salah Satunya Sering Banget Kamu Lakukan)
Sebisa mungkin delegasikan berbagai pekerjaan rumah dengan anggota keluarga yg lain.
Juga jangan terlalu banyak gunakan waktu ini utk bermain hp atau menonton televisi.
Tenang, waktu-waktu sulit ini akan berlalu kok. It all shall pass...
Biasanya bayi berusia 6 - 8 bulan, akan mulai tidur sepanjang malam."
Wah, tips yang berguna banget ya untuk para ibu baru.
Semoga bermanfaat!(*)