Laporan Wartawan Grid.ID, Eria Winda Wahdania
Grid.ID - Siapa sih yang tak ingin sehat?
Apalagi jika kita memiliki suatu penyakit dan harus dilarikan ke rumah sakit berkali-kali.
Presenter Robby Purba rupanya memiliki cerita khusus tentang penyakit maag akutnya.
(BACA JUGA: Diundang ke Acara Talkshow, Bowo Alpenliebe Bikin Para Host Kesal)
Melalui unggahan dalam akun Instagram pribadinya, ia mengungkapkan jika selama 5 tahun ia terpaksa menghindari kopi hitam.
Menurutnya, ia sempat di larikan ke UGD berkali-kali hanya karena minuman pahit tersebut.
Tak ingin terus menghindar dari si hitam ini, Robby Purba pun langsung memutuskan untuk melakukan Diet Keto.
(BACA JUGA: Pilihan Gaya ala Dinda Kirana dalam Memadukan Boyfriend Jeans Biar Penampilanmu Makin Up to Date!)
Diet Keto sendiri adalah diet yang menerapkan pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak.
Jadi, apabila konsumsi lemak normal adalah sekitar 20-30%, diet ketogenik menganjurkan asupan lemak mencapai 60-70%.
Selain menurunkan berat badan, ternyata Diet Keto juga berpengaruh besar terhadap kesehatan loh.