Tidak memiliki kualitas tidur yang nyenyak akan mengalami suhu tubuh yang berbeda.
Kurang tidur akan berdampak pada sistem saraf dan mekanisme pengaturan otak, sehingga mempengaruhi metabolisme yang akan membuat lesu dan suhu tubuh.
Jenis kelamin
Menurut para ilmuan, wanita sering merasa dingin daripada seorang pria.
Ditemukan bahwa rata-rata, wanita 3 derajat celcius lebih dingin daripada pria, studi lain juga, menemukan bahwa wanita dapat secara efisien mengatasi kondisi cuaca panas tetapi merasa dingin.
( BACA JUGA :Justin Bieber Dikabarkan Tunangan dengan Hailey Baldwin, Selena Gomez Tetap Asyik Liburan)
Berat badan
Jika kamu mengalami kekurangan berat badan, kamu akan kekurangan lemak yang dapar membantu untuk mengisolasi panas dan dapat membuat tubuh tetap hangat.
Jika kelebihan berat badan, akan mengurangi kehilangan panas di sekitar daerah perut tetapi tidak pada area tangan dan kaki.(*)