Laporan Wartawan Grid.ID, Dinda Tiara Alfianti
Grid.ID - Kamu pasti pernah merasakan perubahan mood yang mendadak dalam waktu yang singkat.
Yap, moody tampaknya jadi hobi para wanita yang terkadang suka berubah dari yang tadinya senang, namun tiba-tiba malah mendadak sedih dan bosan.
Hal ini tentu juga membuat kamu bertanya-tanya kira-kira apa sih, penyebab para wanita lebih mudah moody dan susah untuk ditebak.
( BACA JUGA :Harapan Uya Kuya Untuk Perubahan Nikita Mirzani Setelah Berhijab)
Nah, untuk menjawab rasa penasaran kamu, coba simak 4 alasan kenapa para wanita lebih mudah moody yang telah Grid.ID lansir dari Love Panky ini yuk.
1. Sedang menstruasi
Ini adalah sebab utama yang paling sering dijadikan alasan mengapa wanita lebih mudah untuk berubah moodnya.
Mood yang berubah tersebut disebabkan oleh hormon emosional yang menjadi lebih dominan saat kamu sedang menstruasi.
( BACA JUGA :Tampilan Stunning, Kylie Jenner dalam Balutan Dress Hitam Berbahan Kulit Saat di Los Angeles!)
2. Pikiran yang stres
Jika kamu sedang moody akhir-akhir ini, sepertinya itu juga disebabkan karena pikiranmu yang sedang stres.
Bisa karena kerjaan, keluarga, atau masalah kecil dengan pasanganmu, untuk itu cobalah untuk mengeluarkan keluh kesahmu agar pikiranmu lebih baik.
3. Kurang tidur
Seseorang yang menderita insomnia di malam hari juga akan lebih mudah untuk mengalami perubahan mood yang mendadak.
Saat tubuh kekurang istirahat maka pikiran akan lebih mudah stres dan hal ini akan membuat emosi lebih sulit untuk dikendalikan.
( BACA JUGA :Sebelum Berhijab, Nikita Mirzani Ajukan Permintaan ke Billy Syahputra)
4. Mengalami hari yang buruk
Kalau yang satu ini sih, tentu sudah nggak mengejutkan lagi karena siapapun yang mengalami hari yang buruk akan memperburuk mood seketika.
Untuk mengatasinya, kamu mungkin harus lebih lapang dada menerima semuanya, dan melupakan dengan berbagai cara mulai dari bercerita dan pergi nongkrong bersama sahabat, atau hanya sekedar main games untuk lebih meluangkan pikiranmu. (*)