Konsistensi dan tekstur lendir serviks berubah dalam setiap siklus mentruasi.
Saat kamu tidak subur, makan lendir serviks akan terlihat lebih kering.
Ketika kamu berada dalam masa subur, lendir serviks jauh lebih kental, lengket dan berwarna putih.
Secara medis, cairan ini memfasilitasi jalannya sperma menuju sel telur ketika kamu berada dalam masa subur.
2. Perubahan suhu tubuh
Menjaga suhu tubuh adalah cara terbaik untuk menentukan masa subur kamu.
(BACA JUGA :Simpel sih, Tapi Siapa Sangka Segini Harga Sandal Jepit yang Dipakai Nagita Slavina)
Biasanya suhu tubuh akan mengalami sedikit penurunan sebelum ovulasi.
Setelah proses ovulasi terjadi, suhu tubuh kembali meningkat melampaui suhu normal.
3. Payudara jauh lebih lembut dan sensitif
Kondisi ini menjadi salah satu tanda datangnya menstruasi.