Laporan Wartawan Grid.ID, Bunga Mardiriana
Grid.ID - Apakah diantara kita ada yang bekerja hingga larut malam?
Atau bahkan perusahaan tempat kita bekerja mengharuskan kita untuk bekerja hingga larut malam?
Sebagai karyawan yang baik kita tentunya harus mematuhi peraturan yang telah dibuat perusahaan.
Salah satunya adalah bekerja pada shift malam.
(BACA JUGA: Olahraga Saat Cuaca Dingin Lebih Efektif loh, Begini Penjelasannya!)
Namun sebuah studi mengatakan bahwa bekerja hingga larut malam dapat meningkatkan risiko terkena penyakit yang cukup serius.
Apalagi jika kita melakukannya secara terus menerus.
Sebuah studi telah mengambil sampel darah para karyawan yang bekerja pada pagi hari dan yang bekerja pada malam hari.
Dari hasil studi tersebut ditemukan bahwa para karyawan yang bekerja pada malam hari mengalami gangguan pada metabolisme.
(BACA JUGA: Dianggap Koma Terpatuk King Kobra, ini Tanda Seorang Benar-benar Koma)
Gangguan ini dapat meningkatkan risiko terkena penyakit seperti diabetes, obesitas dan kanker.