Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Pernahkah kamu makan lalu sesaat setelahnya pergi berenang?
Jika pernah, ada baiknya kurangi kebiasaan ini sekarang juga.
Bukan tanpa sebab, kebiasaan yang mungkin terlihat sepele ini ternyata punya pengaruh pada kesehatan loh.
Dikutip dari Boldsky, ada setidaknya 3 dampak yang bisa menyerangmu jika berenang setelah makan.
(BACA JUGA : Gaya Kasual ala Michelle Joan dengan Outfit Off Shoulder yang Modis Abis, Contek yuk!)
1. Peningkatan aliran darah
Setelah makan, banyak darah dialirkan ke usus untuk pencernaan.
Hal ini membuat aliran darah ke lengan dan kaki berkurang.
Jika kita berenang sesaat setelah makan, otot-otot di tangan dan kaki akan lebih mudah lelah.
Parahnya, hal ini meningkatkan risiko seseorang tenggelam saat berenang.
(BACA JUGA : Buktikan Loyalitasnya pada Agensi, IU Putuskan Tetap Perpanjang Kontrak dengan Kakao M!)