Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Kenaikan berat badan kerap menjadi masalah yang sering dialami oleh banyak orang, terutama wanita.
Sebab dari kenaikan berat badan sangat beragam, tapi ada satu hal yang menjadi penyebab utama dari kondisi ini.
Dilansir Grid.ID dari laman Mirror, ada sebuah penelitian yang menyebutkan tentang sebab utama dari kenaikan berat badan.
( BACA JUGA :Intip OOTD Kece ala Audi Marissa Saat Berada di Korea Selatan yuk!)
Dalam penelitian tersebut, peneliti menggunakan tikus sebagai objek percobaan.
Tikus diberi 29 menu makanan berbeda dan meneliti apa sebenarnya yang menyebabkan hal ini.
Professor John Speakman, pemimpin studi antara Universitas Aberdeen dan Akademi Ilmu Pengetahuan China mengungkapkan, hasil dari penelitian ini menyatakan satu-satunya hal yang membuat kenaikan berat badan pada tikus secara signifikan adalah karena kandungan lemak dalam makanan mereka.
Studi ini mengamati komponen utama dari diet harian, seperti lemak, karbohidrat, gula rafinasi dan protein.
( BACA JUGA :Dinikahi Dipo Latief, Ternyata Nikita Mirzani Tak Dapat Restu Kakaknya)
Beberapa dekade lalu, lemak dianggap sebagai penyebab utama.
Namun, belakangan ini karbohidrat terutama gula rafinasi telah menjadi unsur nomor satu dalam kenaikan berat badan.