Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Sinar matahari memang membawa banyak manfaat untuk manusia.
Selain membantu beberapa aktivitas sehari-hari, sinar matahari juga bisa menyehatkan tubuh.
Terlepas dari efeknya yang menggelapkan kulit, kamu sebaiknya berada di bawah matahari pagi kurang lebih 20 menit per hari untuk mendapatkan manfaatnya.
Beberapa di antaranya seperti berikut, yang telah dilansir Grid.ID dari laman Mirror:
( BACA JUGA :Ramalan Zodiak Keuangan di Minggu Ini, Gemini Harus Berhemat ya!)
1. Mengobati penyakit kulit
Dr Ross Perry, GP direktur medis dari Cosmedics UK mengatakan, bahwa sinar matahari dapat mengobati penyakit kulit bagi beberapa orang.
Seperti jerawat, eksim dan psoriasis.
2. Meningkatkan kesuburan
Secara alami wanita akan lebih mudah hamil di musim panas.
Hal ini karena efek dari vitamin D yang meningkatkan kesuburan.
( BACA JUGA :Deretan 5 Orang Miliuner Super Kaya yang Berakhir Melarat di Masa Tuanya)
3. Melangsingkan tubuh
Vitamin D pada matahari juga mendorong penurunan kadar lemak tubuh.
Menurut penelitian oleh Universitas di Southamton dan Edinburgh, radiasi sinar UV dapat menekan perkembangan obesitas dan diabetes tipe 2.
4. Mencegah kanker
Vitamin rupanya berperan aktif dalam pencegahan anti kanker.
( BACA JUGA :Viral Status Fecebook Seorang Penumpang Wanita Mengaku Dibentak Preman di Bandara Ahmad Yani Semarang)
5. Lebih panjang umur
Peneliti Swedia melakukan riset terhadap 30 ribu wanita selama 20 tahun dan menenukan bahwa mereka yang berada di bawah sinar matahri lebih lama memiliki usia lebih panjang dan hidup yang lebih bahagia. (*)