Laporan Wartawan Grid.ID, Bunga Mardiriana.
Grid.ID - Sebagai penggemar Korea kamu pasti pernah makan kimchi bukan?
Kimchi merupakan hidangan pendamping yang selalu tersaji di meja makan warga Korea Selatan.
Hidangan ini dibuat dengan bahan sayuran seperti lobak, daun bawang, ginseng dan timun.
Nah, ternyata kimchi ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
( BACA JUGA :Liburan ke Yunani, Cristiano Ronaldo Berikan Tip Besar Pada Karyawan Hotel)
Bahan-bahan tersebut kemudian dimasukkan kedalam toples atau kendi lalu ditutup rapat untuk proses fermentasi.
Melansir dari extrawellnes, manfaat kimchi untuk kesehatan berasal dari proses fermentasi tersebut.
Karena setelah di fermentasi kimchi mengandung bakteri probiotik yang baik untuk kesehatan.
Tak hanya itu saja, berikut manfaat-manfaat lain dari kimchi untuk kesehatan :
( BACA JUGA :Pamer Foto Lawas, Wajah Krisdayanti Dianggap Mirip Amora Lemos)
1. Manfaat Untuk Kecantikan