Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Berjemur adalah aktivitas yang disukai oleh sebagian orang, terutama oleh mereka yang hidup di negara 4 musim.
Umumnya mereka melakukan aktivitas ini sembari berlibur.
Meski memiliki banyak manfaat, terlalu lama di bawah sinar matahari juga bisa sebabkan beberapa hal yang merugikan.
Bukan hanya sunburn, atau kulit terbakar, tapi juga bisa mengakibatkan beberapa hal ini, seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Reader’s Digest.
(BACA JUGA: Ketahui 3 Manfaat Sinar Matahari, Bisa Untuk Hilangkan Jerawat, Berikut Penjelasannya)
1. Penglihatan yang buruk
Terlalu lama di bawah sinar matahri juga bisa sebabkan masalah pada penglihatan.
Mata akan terasa tegang dan mulai terasa lelah.
Menurut studi dari Fordham University pada tahun 2011, menyatakan bahwa efek sinar UV pada kulit juga berlaku pada mata.
(BACA JUGA: Miliki Gejala yang Sama, 3 Penyakit Ini Sering Disangka Fibromyalgia, Salah Satunya Lupus?)
Di mana efeknya bisa sampai sebabkan katarak dan kebutaan.