Tahap REM dapat terjadi beberapa kali pada saat kita tidur.
Tetapi jika seseorang bangun tidur pada tahap REM, mereka pasti masih mengingat mimpi yang baru saja dialami.
Hal inilah yang sering dialami oleh wanita hamil, mereka kerap kali terganggu pada saat tidur.
Mimpi buruk sering dialami oleh wanita yang sedang dalam masa kehamilan trimester terakhir.
( BACA JUGA :Kuasa Hukum Sebut Inneke Koesherawati Tidak Tahu-menahu tentang Kasus Sang Suami)
Menurut survey yang ada dalam Jurnal Sleep Medicine yang dikeluarkan pada tahun 2014, 57 wanita yang sedang hamil trimester terakhir, sebanyak 32 persen mengalami mimpi buruk selama seminggu dan 21 persen lainnya mengalami mimpi buruk seminggu sekali.
Mimpi buruk tersebut bisa dipicu oleh hal yang sedang kita khawatirkan pada hari itu. (*)