Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Menjadi pekerja di balik meja memiliki banyak risiko.
Salah satunya tentu tak lepas dari risiko kesehatan karena kebanyakan pekerja di balik meja menjadi kurang bergerak.
Selain itu, kesehata mata juga kerap terganggu karena efek menatap layar komputer terlalu lama.
Sebetulnya, berapa lamakah seorang pekerja menatap komputernya?
( BACA JUGA :3 Perabotan Ini Sering Lalai Dibersihkan, Bahaya Banget Buat Kesehatan nih!)
Dilansir Grid.ID dari laman Mirror, Katie McGeechan dari ACUVUE mengatakan bahwa komputer adalah sebuah kebutuhan di mana banyak yang menggunakannya sekarang.
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa pekerja kantoran menghabiskan hampir 1700 jam di depan komputer dalam setahun.
Rata-rata pekerja kantoran adakan menghabiskan 6 setengah jam duduk di depan layar computer mereka dalam sehari.
Hal ini membuat 37 persen dari mereka mengaku lebih menyipitkan mata untuk melihat dengan jelas.
( BACA JUGA :Evaluasi Gerakan Menuju 100 Smart City, Terungkap Tantangan yang Dihadapi Kota di Indonesia)
Juga membuat mereka merasa harus lebih meningkatkan ukuran font hurufnya.
Survei terhadap 2 ribu responden mengungkapkan bahwa 71 persen menganggap mata mereka sehat.
Namun sebanyak 37 persennya mengatakan bahwa menatap layar memiliki hubungan dengan sakit kepala yang mereka alami.
Ada baiknya untuk melakukan pemeriksaan berkala untuk mata.
( BACA JUGA :Dijodohkan dengan Sandy Tumiwa, Nikita Mirzani: Mending Janda Seumur Hidup!)
Terlebih jika kamu adalah pekerja di balik meja yang mengharuskan mata untuk menatap layar komputer dalam waktu lama. (*)