Ketika membentuk masa otot metabolisme akan lebih stabil dan mencegahnya menurun.
Sementara saat metabolisme tubh menurun, tubuh akan lebih sulit mengontrol lemak tubuh dan menjadikan tubuh melar.
(BACA JUGA: Pecah-Pecah pada Tumit Ternyata Bisa Dihilangkan dengan Bahan Alami, Lemon Salah Satunya!)
Selain itu, memebantuk masa otot juga akan mmebantu mencegah kelemahan otot, memperkuat jaringan ikat dan meredakan nyeri sendi. (*)