Magnesium adalah mineral penting yang membantu arteri rileks dan mengembang.
(BACA JUGA : 4 Tanda yang Muncul Ketika Seorang Wanita Sudah Siap untuk Hamil)
4. Bawang putih
Bumbu dapur satu ini memang terkenal memiliki banyak manfaat.
Menurut ahli, bawang putih bisa menstimulus aliran darah dan juga mengandung sifat anti inflamasi dan antimikroba.
Kandungan ini dipercaya bisa melawan infeksi dan mengeluarkan racun dalam tubuh.(*)