2. Nggak ada masalah yang selamanya, segalanya pasti akan berlalu.
Kuncinya ada pada pikiran tetap positif dengan tetap berpijak pada kenyataan yang ada.
"Ada banyak tantangan yang dialami. Orang positif mendekatinya dengan mentalitas 'ini juga akan berlalu'.
Ini menjadi gambaran bahwa mereka pernah melalui tantangan sebelumnya dan berhasil melaluinya," kata Blakeman seorang direktur medik regional Johns Hopkins University.
( BACA JUGA :3 Gejala Anemia Tak Terlihat yang Sering Kita Abaikan, Yuk Cari Tahu)
3. Jangan membully diri sendiri, orang positif belajar untuk menerima dirinya, apa adanya.
Penerimaan diri ini menjadi penting agar hidupmu menjadi lebih bahagia.
4. Kelilingi diri dengan lingkungan dan orang-orang yang baik, serta jangan lupa selalu bersyukur ya. (*)