Find Us On Social Media :

Jadi Makanan Super untuk Wanita, Cari Tahu yuk Jumlah Nutrisi dari Kedelai!

By Pradipta R, Rabu, 1 Agustus 2018 | 07:43 WIB

Kandungan nutrisi di dalam kedelai

( BACA JUGA :Kembali Syuting Bareng Istri, Tora Sudiro Nggak Bisa Tahan Ketawa)

6. Besi

7. Fosfor

8. Kalsium

9. Vitamin B6

10. Vitamin K

11. Folat

12. Riboflavin

( BACA JUGA :Pakai Hijab, Penampilan Baru Adik Raffi Ahmad, Syahnaz Sadiqah Banjir Pujian, Sudahkah Mantap?)

Dalam 100 gram yang sama, juga terkandung 173 kalori, 9 gram lemak, 17 gram protein dan 10 gram karbohidrat.

Kedelai juga dikemas dengan asam lemak tak jenuh ganda omega 6.

Jadi, mau menjadikan kedelai sebagai salah satu menu sehari-hari? (*)