Mitos kedua : ibu hamil dilarang mengonsumsi seafood
Faktanya, makanan laut adalah sumber nutrisi yang dibutuhkan selama kehamilan.
Kekhawatiran terbesar pada seafood adalah kandungan merkurinya.
(BACA JUGA :Bikin Baterai Cepat Boros, Hindari 10 Kesalahan yang Tanpa Disadari Sering Dilakukan)
Tapi, The Ntional Fisher's Institute telah menerbitkan panduan online untuk membedakan ciri ikan yang sehat dan yang mengandung merkuri.
Mitos ketiga : Mengidam berarti kamu kekuragan nutrisi
Banyak orang mengkalim bahwa jika seorang ibu hamil mengidam, itu tandanya ia kekurangan nutrisi.
Itu adalah sebuah mitos.
Pasalnya, jika ibu hamil benar-benar kekurangan nutrisi atau tidak bisa diketahu dari tes darahnya.
(BACA JUGA :Denada Dikunjungi Orang Tak Dikenal Saat Temani Anak Berobat di Singapura)
Dan mengidam merupakan gejala alami yang dialami oleh setiap ibu hamil.
Mitos keempat : Ibu hamil tidak boleh mewarnai rambut
Rasa takut masuknya molekul pewarna rambut ke aliran darah membuat ibu hamil dianjurkan tidak mewarnai rambut.
Menurut American Pregnancy Association menyebutkan bahwa, bahan pewarna seperti pewarna rambut memiliki kemungkinan kecil untuk diresap kulit.
Artinya, kemungkinan keracunan pewarna rambut sangat kecil dan tidak memiliki ancaman berarti bagi janin. (*)