(BACA JUGA : Mau Tampil Kekinian? Intip yuk 5 Koleksi Fashion Item Marsha Aruan yang Millennials Banget!)
Mengunggah potret suami dan si kecil Kala, Mytha membeberkan kondisi baby blues yang ia alami dan bagaimana sang suami sangat membantunya.
Yap, baby blues memang wajar dialami wanita yang baru saja melahirkan.
Untuk mengatasinya, diperlukan banyak dukungan dari orang terdekat termasuk suami.
Tak hanya itu, ada beberapa hal yang bisa membantu ibu menyembuhkan gejala baby blues.
1. Istirahat
(BACA JUGA : Bangganya Sarwendah Ketika Thalia Bisa Melipat Pakaian Sendiri)
Kurangnya istirahat pada ibu akan membuat baby blues makin parah.
Karenanya, usahakan agar ibu tetap mendapat waktu istirahat di tengah kesibukan merawat buah hati.
2. Udara segar
Cari udara segar agar perasaan kembali stabil dan tenang.
Terjebak dengan rutinitas di rumah bisa membuat gangguan ini makin bertambah.