Tak hanya itu, mengonsumsi alkohol berlebihan akan menimbulkan rosacea atau ruam wajah yang tentunya mengganggu penampilan.
(Baca Juga :Tak Banyak yang Tahu, Jika 3 Tokoh Marvel ini Telah Meninggal Dunia)
Sarung bantal
Kulit akan selalu beregenerasi setiap malamnya, untuk itu penting bagi Moms memiliki waktu istirahat yang berkualitas.
Jaliman menyarankan penggunaan bantal satin, sehingga kulit tidak tergesek sarung bantal di malam hari.
Selain bantal satin, tidur menggunakan sarung bantal berbahan sutra juga menjadi rahasia kecantikan selebriti dunia salah satunya Kourtney Kardashian.
Dengan menggunakan sarung bantal sutra, kulit dan rambut akan berterima kasih karena akan terasa lebih lembut dan halus keesokan paginya.
Menurut ahli dermatologi Gary Goldenberg, sutra adalah kain alami dan akan berdampak positif pada kulit.
(Baca Juga :TNI di Medan Perang Lebih Suka Mi Instan Ketimbang Ransum, Gimana Buatnya?)
"Terutama orang yang memiliki kulit sensitif atau eksim. Bantal sutra berkualitas tinggi efektif mencegah pori-pori tersumbat sehingga efeknya akan bagus untuk yang kulitnya rentan jerawatan," kata Goldenberg.
Sebaliknya, sarung bantal dengan material katun tidak disarankan karena rentan menyebabkan rambut pecah-pecah, mengurangi kelembapan rambut dan rentan menimbulkan jejak garis halus di wajah saat kita bangun tidur.
Berjemur