2. Minyak lemak trans
Tidak semua lemak nggak bagus untuk kesehatan kita ya.
Tapi para ilmuwan setuju nih kalau lemak trans bisa jadi sumber pembunuh utama yang benar-benar nggak sehat.
Lemak trans adalah cara industri makanan untuk membuat makanannya lebih awet.
Konsumsi lemak trans bisa meningkatkan kolesterol jahat LDL.
Hati-hati loh bisa menyebabkan stroke dan diabetes juga!
(BACA JUGA: Ayu Ting Ting Dapat Hujatan, Pasha Ungu Berikan Pembelaan)
3. Soy dan Soy isolate
Kacang kedelainya sendiri tidak masalah.
Tapi yang bermasalah adalah cara industri makanan mengolah kacang kedelai dengan banyak menggunakan bahan kimia herbisida.
Jadi si buah hati akan mengkonsumsi herbisida bukan kedelai itu sendiri.
(BACA JUGA: 5 Manfaat Garam, Ampuh Bersihkan dan Memperbaiki Rumah!)
Nah itu tadi 3 makanan yang berbahaya jika dikonsumsi berlebihan oleh buah hati. (*)