Laporan wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Banyak orang yang tahu bahwa minyak ikan merupakan suplemen yang dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh.
Minyak ikan sering dijadikan suplemen untuk memperkuat daya tahan tubuh dan membuat otak bekerja lebih maksimal.
Kandungan minyak ikan adalah asam lemak omega-3 yang juga dianjurkan untuk kulit loh.
(BACA JUGA: 5 Penampilan Berkelas Ayu Ting Ting dengan Aksesoris Rancangan Rinaldy Yunardi, Cetar Banget!)
Minyak ikan dianggap baik untuk kesehatan kulit, yakni sebagai pelembab alami kulit dan pelindung untuk mencegah kerusakan kulit dari radikal bebas.
Buat kamu yang menginginkan kulit sehat dan cantik tanpa efek samping, kamu dapat menggunakan minyak ikan untuk tampilan yang terlihat lebih muda.
Minyak ikan juga dapat memperbaiki masalah kulit kering.
Mau tahu lebih banyak lagi manfaat minyak ikan untuk kulit? Yuk simak artikel berikut ini:
(BACA JUGA: 4 Perawatan Kecantikan untuk Mengecilkan Ukuran Pori-pori yang Besar)
Meningkatkan hidrasi
Minyak ikan dapat meningkatkan membran sel kulit dari epidermis.
Kandungan omega 3 efektif dalam menjaga epidermis yang sehat dan menahan air dengan baik dilapisan kulit sehingga lebih terhidrasi.
Menurunkan kerusakan kulit
Kandungan omega 3 pada minyak ikan juga efektif dalam menurunkan kerusakan kulit akibat sinar UV.
(BACA JUGA: Pakar Jelaskan Alasan Mengapa Kate Middleton Tak Pernah Kenakan Busana Warna Oranye)
Sinar UV dapat menyebabkan kanker kulit dan merusak kolagen di kulit.
Mengobati jerawat
Kulit berjerawat dapat menyebabkan peradangan dan menghasilka kelenjar minyak yang berlebihan.
Omega-3 akan membantu menurunkan peradangan dan mengurangi jerawat pada kulit. (*)